YOGA
4月19日,星期三,孔雀山庄。最美旅拍游瑜伽俱乐部第三次集体活动,吸引了二十多名女性前来参与。希望通过海量美照掠影,带着和煦的阳光与微醺的和风,向正在看本文的你传递享受舒适美好的视觉感受。
摄影:城驴
>>一次身体与内心的巡回之旅,即将开始
这三十多位女性有着不同的年纪,不同的职业,经历着不同的生活,却因瑜伽结缘相聚,共沐于初夏的和煦晨光中。
瑜伽不仅仅是时下流行的健身方式,在深度体验瑜伽的练习者看来,瑜伽可以让人更阳光、更有自信。
认真的女性特别美。瑜伽要求练习者认真专注于全身内外每寸、每分的感觉,将专注散发到全身每个部位、每个细胞。
瑜伽注重身体和心的联接,在身体和精神的连结不断加深后,它便会转变你的生活——若心中有爱,心情舒畅,生活便可以和瑜伽一样美。
Yoga-योग
脸蛋是天生的,身材却可以靠后天练就。人这一生就是不断自我完善的过程。练习瑜伽的人都有一副好身材。来吧,动起来!当你自我突破的时候,你便会发现,生活从未变得轻松,是你在一点一点变得强大。
释放压力,解放情绪,身体也会更加的柔软,瑜伽让我们明白了,要善待自己,时刻关注自己心灵的声音。
只有学会爱自己,才能更好的去爱护身边重要的人。
练习瑜伽的过程是身体与内心的巡回之旅。当我们获得了更深层的自我觉知,对生命意义的理解将更深更透彻,生命便是一次革新,你周围的人和事也将因为你而焕然一新。
周末活动预告
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